¿Te sientes sin rumbo o sin motivación? ¿Te enfrentas a inseguridades, insatisfacción, conflictos, autosabotaje o ansiedad?
Parece que todo a mi alrededor destila amor ahora. Me he liberado de muchos condicionamientos y cadenas que me retenían. Me siento increíblemente bien a nivel personal. Benito, tras 7 sesiones.
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¿Te enfrentas a inseguridades, ansiedad, insatisfacción, conflictos interpersonales, autosabotaje, falta de sentido o de motivación en tu vida? Puedo ayudarte.
Me llamo Sergi Sai Mora, licenciado en Dirección de Empresas por ESADE y autor de libros de crecimiento personal. He guiado a más de 955 personas en su transformación personal. Soy uno de los primeros 30 coaches certificados en España y me he formado en técnicas como coaching co-activo, clean coaching, PNL, Respiración Integrativa, MindShifting, SoulTherapy y otros. He creado el Método Transformación Total en 7 sesiones (TT7), diseñado para alinearte con tu mejor versión —Sabia, Amorosa y Poderosa— y ayudarte a crear la vida de tus sueños.
Resido en St. Cugat, tengo dos hijos y me apasiona aprender y enseñar lo que nos transforma.
Antes era una chica insegura, bloqueada, cargada de negatividad y con la sensación de haber visto pasar los años de mi vida como una mera espectadora. Ahora he tomado las riendas de mi vida, encontrado mi camino y aprendido a ser yo misma. Me llevo mucho más de lo que hubiera imaginado.
Mireia Segura
No hay dos coaches iguales, incluso si han estudiado en la misma escuela. Facilitar la transformación personal es más un arte que una ciencia. Y dos palabras son cruciales para este arte: consciencia y amor. La técnica es secundaria.
En cuanto a la técnica (la ciencia), debes saber que no todos los estilos de coaching son apropiados para todos los propósitos. Por eso he estudiado distintos estilos de coaching y los combino con herramientas de otras disciplinas. Pero, incluso más importante que la técnica es tu compromiso con el cambio y el seguimiento post-sesión.
El coaching llegó a mi vida por inspiración, en el momento en que estaba preparado, después de 10 años de intenso trabajo interior. Fui uno de los primeros coaches certificados en España, en 2008, y he apoyado a centenares de personas a transformarse y conseguir más de lo que imaginaban posible. Lo hago, sobre todo, ayudándolas a conocerse y amarse más a sí mismas.
Mi enfoque de coaching ha evolucionado y, con el tiempo, he desarrollado una técnica más simple y, por lo tanto, más eficaz, enfocada en lograr resultados duraderos.
👉 Hago coaching + mentoring 👈
Coaching + mentoring individual | Seguimiento con pautas y herramientas prácticas entre sesión y sesión | Tu Plan de Vida personalizado para alinearte con tu Propósito y Mejor Versión
#coaching+mentoring (doble eficacia)
Te haré coaching (uso 2 estilos complementarios) y además mentoring, es decir, te enseñaré a transformar tu mente, tus emociones y tus hábitos. Es importante seguir el ritmo y la estructura explicada más arriba.
Después de la sesión tendrás pautas por escrito para profundizar y mi WhatsApp para consultas.
#servicio único en el mundo (valor: 100€)
Servicio personalizado para conocerte mejor. Descubre tu Propósito de Vida, aquello que toca tu corazón y da sentido a tu vida. Recuerda tus Talentos o aquello que se te da bien de forma natural. Y sé más consciente de tus Retos o aquellos aprendizajes pendientes que necesitas trabajar más. Este sistema de auto-conocimiento tiene miles de años, es profundo y acertado (como una carta astral +enneagrama juntos) y se basa en datos objetivos (no necesitas contestar ningún test).
#métodos autoexplicativos (valor: 100€)
Además de las pautas que te enseñaré personalmente en cada sesión, estos 2 métodos son herramientas adicionales que recomiendo. Son métodos auto explicativos (PDF breve con algún vídeo) para que aprendas a transformar traumas y creencias inconscientes (Método Libérate) y aprendas a hacerte auto-coaching o entrar en una espiral positiva durante el día (Método Elión).
#videos de refuerzo (valor: 100€)
Tienes acceso a una librería de vídeos temáticos donde reflexiono y doy herramientas prácticas sobre temas como: la confianza, ser auténtico, las expectativas, el perfeccionismo, la víctima, la pérdida, equivocarse, la Fe, el victimismo, la culpa, el control, la responsabilidad, la espiritualidad...
Cada vídeo es de unos 30 minutos.
Si en nuestra 1a sesión, tú o yo sentimos que no encajamos, lo decimos al terminar la sesión (o antes) y no me debes nada. Lo importante es que sintamos los dos que podemos trabajar a gusto. Empoderar es mi pasión, no mi obligación.
Darás los primeros pasos hacia tu mejor versión. Te enseñaré herramientas prácticas que te ayudarán a conocerte, amarte y empoderarte. Si este proceso fuera un viaje de 7 etapas, probablemente incluiríamos estos hitos (no necesariamente en este orden):
1. Sientes Esperanza: Entiende lo que te bloquea y descubre la ruta que, con paciencia y dedicación, te llevará a los resultados deseados.
2. Transformas Hábitos: Deja atrás malos hábitos y rutinas. Distánciate de personas y situaciones que no te empoderan e instala nuevos buenos hábitos.
3. Transformas la Mente: Elimina a tu saboteador interno y comienza a tomar las riendas de tu mente. Aprende a convertirla en tu aliada.
4. Transformas las Emociones: Libérate de emociones tóxicas y cargas innecesarias como la culpa, el resentimiento y el miedo. Aprende a gestionar tus emociones de forma inteligente.
5. Te Alineas con Tu Futuro y Aprendes a Crear Riqueza: Sintonízate con lo que realmente te motiva y apasiona. Reconoce tus talentos, conecta con tu intuición y empieza a emprender de manera inteligente.
6. Sales de Tu Zona de Confort: Establece objetivos que te inspiren. Planifica tu siguiente paso y atrévete a darlo. Libérate de las expectativas y céntrate en disfrutar y aprender.
7. Integras y Expandes: Reflexiona sobre lo aprendido, integra los cambios y continúa practicando el proceso.
Tengo clientes contentos en diferentes países. Sí funcionan porque los resultados dependen sobretodo de tu esfuerzo (entre sesión y sesión). Lo único que hago es enseñarte a pensar y actuar diferente durante la sesión, y eso lo puedo hacer presencialmente o por vídeo-llamada.
Elijas lo opción que elijas, acuérdate que después de la sesión podrás hacerme consultas (por email o whatsapp).
Recuerda que también trabajo por video-llamada.
**OPCIÓN St. Cugat AL AIRE LIBRE (entre semana por la tarde y fines de semana por la mañana)**
Trabajo con personas abiertas a pensar diferente y a hacer cambios. Recuerda que tu transformación ocurre fuera de tu zona de confort. Por eso, si puedes, te recomiendo que experimentes el coaching-mentoring al aire libre en el Parc Central de St. Cugat (sin muros y sin techo que nos limite).
El contacto con lo natural te ayuda a sintonizar con lo más auténtico y más puro en ti. El espacio abierto (y con el uso de una técnica especial de coaching llamada "Emergent Knowledge" usamos el espacio como un elemento psico-activo que te ayuda a conectar con tu Intuición de forma mágica).
Uno de mis propios coaches vivía en Londres. Tú no tienes que coger el avión pues estoy en St. Cugat, a pocos minutos de Barcelona (a 5 min de la parada de FFGG de St. Cugat - clica aquí para ver el lugar de encuentro).
**OPCIÓN Barcelona **
También trabajo en Barcelona ciudad (los lunes a las 18:30h y los miércoles a las 14h en Plaça Pau Vila número 1 - Cafetería Port Bay Coffe&Drinks - a 1 minuto parada Barceloneta L4).
Una vez que hayamos optimizado tus tres dimensiones —mente, corazón y voluntad—, te ofreceré la oportunidad de unirte a mi equipo en un proyecto internacional que transforma vidas. Es compatible con cualquier trabajo y te permite expandir tu riqueza, es decir, tu capacidad de disfrutar de salud, tiempo y dinero mientras tienes un impacto positivo en la vida de los demás. Más abajo tienes información. Si estás interesado, te informaré detalladamente en una sesión extra de una hora, sin ninguna obligación.
Directivo
Descubre los 5 Errores que Pueden Estar Saboteando tu Capacidad de Amar
Ejemplos de contenidos que tengo preparados. Todos estos contenidos COMPLEMENTAN las enseñanzas que recibirás durante nuestra sesión individual.
Aquí puedes ver con más detalle las pautas relacionadas con el trabajo de las creencias
Tu casa es la ejecución de un plano. ¿Y si tu vida fuera la ejecución del Plan que trazó tu Alma? En la foto ves el Plan de Vida de Antoni Gaudí (como ejemplo).
La reacción de un cliente tras escuchar su Plan de Vida
COACHING + MENTORING = Transformación 2 veces más eficaz.
MENTORING = Te enseño a Transformarte. Enfocado en el SER
El Mentoring es + útil al principio de un proceso de transformación:
"No estoy bien", "Repito errores", "Llevo tiempo estancado", "Vivo en una relación tóxica", "Me cuesta decir "no" y valorarme", "Me cuesta gestionar mis emociones", "Siento bloqueos y miedos", "Quiero darle sentido a mi vida", "Estoy insatisfecho", "He perdido la esperanza", "Me cuesta confiar en mi y en mis capacidades", "Me distraigo y no paso a la acción", "Estoy perdido", "Tengo creencias limitantes", etc.
Enfocado a la transformación interior. Te enseño a pilotar o a transformar tu mente, tu corazón (es la 🗝️) y tu voluntad. Uso +15 herramientas distintas (entre ellas están "PLAN de VIDA", respiración integrativa, integración de sub-personalidades, quantum jumping, etc).
COACHING = Facilito que tomes decisiones por ti mism@. Enfocado en el HACER
El Coaching es + útil al final de un proceso de transformación:
"Necesito tomar una decisión entre dos opciones", "Mi vida está bien y busco conocerme mejor", "Tengo un talento y quiero desarrollarlo al máximo", "Quiero a una persona a mi lado que me ayude a pensar en grande y a ver nuevas posibilidades", "Tengo un objetivo muy claro y quiero alguien que me de caña para poder lograrlo", "Tengo una nueva responsabilidad y necesito tener un feedback objetivo", etc.
Enfocado a la ACCIÓN y en estos casos hago más de "co-piloto". Uso 2 estilos de coaching complementarios. Facilito que cambies tu perspectiva y que descubras por ti mism@ las respuestas.
En una tranquila noche de 1992, viví una experiencia extraordinaria. Mientras dormía, mi consciencia se expandió más allá de los límites habituales de percepción. Durante este momento, tuve una revelación inspiradora sobre mí y sobre la vida. El amor que sentí fue tan intenso y puro que mi alma parecía a punto de estallar.
Esta experiencia fue el catalizador de una transformación profunda. Me despertó a la realización de que dentro de mí, y de hecho, dentro de todos nosotros, yace un reservorio ilimitado de Amor, Sabiduría y Poder. Me impulsó hacia un camino de profunda exploración espiritual, meditación y sanación emocional. Me sumergí en prácticas que me ayudaron a despojarme de las capas de duda, miedo y la necesidad de validación externa que habían definido gran parte de mi vida hasta ese momento.
En este viaje extraordinario, descubrí la esencia de mi verdadero Ser. No se trataba de alcanzar la perfección o buscar la aprobación de los demás; se trataba de abrazar la perfección de mi Ser auténtico, comprendiendo que el Amor que había estado buscando fuera estaba dentro de mí todo el tiempo. Esta revelación marcó el comienzo de un nuevo capítulo, guiándome a convertirme en coach para ayudar a otros a en sus procesos de transformación.
A pesar de la naturaleza profunda de esta experiencia, mi camino no estuvo exento de desafíos. Sentirme fuera de lugar en la sociedad, luchar con la timidez y el temor al rechazo fueron luchas que no desaparecieron de la noche a la mañana. Sin embargo, con cada paso adelante, aprendí que la verdadera fuerza reside en el Amor y la vulnerabilidad, y que cada obstáculo es una oportunidad para crecer.
Ahora, me encuentro en un lugar de más paz y equilibrio interior, donde mi bienestar no depende de logros externos, sino que proviene de una profunda fuente interna de amor propio y aceptación. Este estado de plenitud me ha motivado a abrazar un nuevo reto: crear más riqueza, que para mí significa gozar de mayor salud —bienestar físico, energético, emocional y mental— y, también disfrutar de más dinero y la libertad de emplear mi tiempo mientras puedo vivir la vida de mis sueños. Consciente de que prosperamos ayudando a otros, también puedo guiarte hacia la riqueza integral si tienes interés.
Espero ayudarte a descubrir tu fuerza interior, amor y paz, para que juntos podamos avanzar hacia una vida más rica y plena.
Mi formación base es en Dirección y Administración de Empresas en ESADE, y cuento con más de 20 años de experiencia trabajando con emprendedores. Además de enseñarte a transformarte a través del coaching y otras técnicas, puedo mostrarte la forma más inteligente de emprender que existe hoy en día. Esta estrategia no solo te encamina hacia tu libertad financiera, sino que también te permite expandir tu crecimiento personal mientras generas un gran impacto en la vida de muchas personas.
