Todo lo que ves fuera es un reflejo de tu mundo interior.

El coaching personal es el arte de conectarte con tu esencia y desde allí, manifestar la vida que deseas. En este post explico 24 maneras de definir qué hace un coach personal. Hay muchos estilos de coaching y yo he estudiado el que más se enseña en el mundo (el modelo co-activo) y también el estilo de coaching más puro (clean coaching). Ambos modelos tratan de ayudarte a clarificar lo que necesitas, a profundizar en lo que sientes y a impulsarte a tomar decisiones alineadas con tus valores y tus objetivos.

El éxito del proceso recae principalmente en ti, el cliente. Es tu compromiso para ampliar tu zona de confort y tu perseverancia en tu crecimiento personal lo que más marca la diferencia entre un cliente con éxito y otro que no lo tiene.

Como coach personal y profesional no solamente te haré coaching sinó que también te enseñaré (como mentor) herramientas para que desarrolles tu mente, tu corazón y tu voluntad. Las herramientas que enseño van más allá de las que he estudiado en CTI (co-active coaching) o en clean-coaching.

El ser humano tiene tres componentes: intelecto, emociones y cuerpo. Y es el segundo (el corazón con sus emociones) el que más necesitamos desarrollar. Vivimos en una sociedad donde enfatiza la mente y el cuerpo y se olvida de las emociones.

La autoestima baja es una consecuencia de los valores de nuestra sociedad. Como coach personal en Barcelona me especializo a equilibrar tu mente con tu corazón, que es el responsable de tu paz y felicidad. No es tan importante lograr tus objetivos sino disfrutar del camino, y para ello necesitas coaching para subir la autoestima, coaching para gestionar las emociones o desarrollar la inteligencia emocional, seguridad y auto-confianza.

Cuando andas perdido o sin rumbo o no sabes qué hacer con tu vida, además calentar tu corazón (mejorando la autoestima), necesitas clarificar tus pensamientos y conectar con tu sabiduría interior. Hemos nacido todos con un propósito, y es el de conocernos, amarnos y compartir nuestros dones con el mundo. Hasta que no te encuentras gozando de compartir tus talentos con amor, no puedes ser feliz. Yo encontré mi pasión y vocación en el coaching. Si estás atravesando una crisis existencial, pon un coach a trabajar a tu lado para ayudarte a recordar tu rumbo y encontrar tu propósito, aquel camino que para ti tiene sentido y te llena.

Es el estilo de coaching más estudiado en el mundo. Su escuela CTI (The Coaches Training Institute) ha formado a más de 100.000 profesionales.

Fui estudiante de su tercera edición cuando exportaron el modelo a España. El co-active coaching equilibra el SER con el HACER de la persona.

Es un estilo 100% puro y neutro. Se basa principalmente en el arte de preguntar de manera que la pregunta no influye para nada en la respuesta que te dará el cliente. Una pregunta "limpia" (clean) es por ejemplo: "¿Y qué más?" Con esa pregunta animas al cliente a seguir pensando pero no le sugestionas en qué debe pensar. Es un estilo de coaching muy interesante para llegar profundo en el subconsciente del cliente. Además del arte de preguntar, clean coaching usa lo que llama "Emergent Knowledge" que consiste en usar el espacio físico como herramienta para ayudar al cliente a conectar con su intuición. Realmente es un estilo de coaching radicalmente diferente y futurista.

Está bien. Ya llegará. Mientras tanto, puedes seguir navegando por sergimora.com o suscribirte a mi newsletter para recibir contenido de valor.

Es el coaching enfocado a conseguir resultados de negocio (ventas, liderazgo, productividad), pero abordado desde la transformación de la persona. Como licenciado en Dirección de Empresas por ESADE y coach personal, uno ambos mundos: ayudo a emprendedores, startups y ejecutivos a liderar con autenticidad, comunicar con empatía y gestionar la presión. Porque para que tu proyecto crezca, primero debes crecer tú por dentro.